Trupul este templu al Duhului Sfânt, iar sufletul este mai de preț decât întreaga lume.
Volumul al treilea din seria „Arta de a crește copii buni în vremuri noi” se dorește o smerită călăuză pentru părinții ce doresc a-și crește fiii și fiicele cu discernământ, întru sănătate a trupului, curăție a minții și a inimii.

În paginile sale am inclus sfaturi despre:

curăția trupească și păzirea de ispitele desfrânării;
alimentația cu măsură;
pericolele zahărului și ale patimilor moderne – alcool, tutun, droguri;
lupta cu mânia, plictiseala, frica și tulburarea sufletească;
despre cum simplificarea vieții și dragostea între părinți pot aduce pace în sufletul copilului.

Pe când lucram la ultimul capitol al acestei cărți, părintele duhovnic mi-a adresat o întrebare esențială: „Dacă ar fi să rezumi această carte într-un singur cuvânt-cheie, care ar fi acela?” Nu am știut să răspund imediat, dar părintele mi-a lămurit răspunsul: „Dragostea”. Însă nu orice fel de dragoste, ci aceea despre care Sfântul Pavel vorbește în I Corinteni 13, în care arată că „mai mare decât toate este dragostea”, deoarece aceasta este răbdătoare, blândă, nu invidiază, nu se mândrește, nu caută foloasele sale, și nu se bucură de nedreptate, ci se bucură de adevăr. Aceasta este dragostea care trebuie să ghideze educația și creșterea copiilor. Să punem și noi în practică această dragoste, pentru că doar așa copiii vor învăța să iubească, să crească armonios și să devină „oameni de omenie”, săvârșind binele pretutindeni, răspândind la rândul lor dragoste și urcând neîncetat spre Împărăția cea neînserată...

+++

CUPRINS

21. Educația morală / 5
22. Diverse aspecte privind sănătatea fizică a copilului / 48
22.1 Copilul bolnav / 48
22.2 Alimentația sănătoasă și nesănătoasă / 51
22.3 Zahărul / 61
22.4 Sarea și grăsimile / 75
22.5 Somnul / 79
22.6 Exerciții fizice sau sedentarism / 112
22.7 Medicamentele și imunizarea / 118
22.8 Tutunul / 125
22.9 Alcoolul / 147
22.10 Drogurile / 153
22.11 Sănătatea fizică: concluzii / 157
23. Diverse aspecte privind sănătatea emoțională a copilului / 164
23.1 Gestionarea frustrărilor / 164
23.2 Gestionarea furiei / 172
23.3 Gestionarea sentimentelor și emoțiilor / 195
23.4 Gestionarea plictiselii / 218
23.5 Simplificarea vieții copilului (jucării etc.) / 221
23.6 Educarea prin muzică a copilului / 233
23.7 Educarea memoriei copiilor / 240
23.8 Siguranța copilului / 244
23.9 Hărțuirea (bullying) / 249
23.10 Importanța relației dintre mamă și tată pentru starea emoțională a copilului. Iubirea dintre soți după nașterea copiilor / 282
24. Libertatea copilului de a alege / 350