Jocul emoțiilor a fost conceput ca un instrument care să ne ajute să identificăm mai ușor și să vorbim despre emoțiile, gândurile și comportamentele noastre în diferite contexte de viață.

Fie că îl folosim acasă, la școală sau în cabinetele psihologice, el este o resursă importantă pentru învățarea emoțională, gestionarea eficientă a situațiilor zilnice și rezolvarea problemelor comportamentale.

Jocul este alcătuit din 4 tipuri de carduri: Emoții, Gânduri, Comportamente și Situații. Fiecare participant poate pleca de la o situație și cu ajutorul cardurilor își poate conștientiza emoția, gândul și comportamentul manifestat. Astfel poate observa dacă reacția comportamentală a fost adecvată sau nu contextului, ajutându-l să găsească întotdeauna varianta optimă situației.

Jocul s-a bazat pe ideea că, printr-o activitate plăcută, de grup, de joc, copii și tineri învață mai ușor să-și gestioneze trăirile, să-și dezvolte empatia, comunicarea asertivă și reziliență.

180 carduri