Emoțiile sunt foarte importante, fiind unele dintre cele mai puternice resurse pe care le avem încă de la naștere. Ele ne ajută să ne cunoaștem pe noi înșine și pe ceilalți și să punem bazele unor relații sănătoase, fiind esențiale pentru o dezvoltare armonioasă.

Acest caiet de lucru conține o serie de exerciții atractive care au scopul de a-i ajuta pe cei mici să recunoască și să înțeleagă emoțiile. Reprezintă, în același timp, o unealtă pentru adulții care își doresc să exploreze universul copiilor, contribuind astfel la starea lor de bine, dar și la dezvoltarea unei imagini de sine pozitive.