În această carte, am adunat 60 de exerciții de dezvoltare a motricității bebelușilor până la 9 luni, selectate din repertoriul fizioterapeuților cu care am lucrat; ele pot fi executate și acasă, fără echipament special de gimnastică, pentru a consolida calitatea mișcărilor de ridicare a capului, de sprijin pe antebrațe, de rostogolire și de târâre.

Este important să subliniem că exercițiile incluse în carte nu înlocuiesc munca unui kinetoterapeut sau a unui alt specialist. Ele pot fi folosite ca exerciții suplimentare pentru acasă, încorporate între alte activități zilnice.

Exercițiile ajută la formarea, conștientizarea și învățarea mișcărilor.