Librarie.Net foloseste cookies. Continuarea navigării presupune acordul dumneavoastră conform termenilor și condițiilor
Tel: 0351.139.915 CONT CLIENTCONTACTINFO

Partea luminoasa a partii intunecate. De ce sa fii complet si cu bune, si cu rele

Cod produs: 362678
Autor(i): Todd Kashdan, Robert Biswas-Diener
Editura: Trei
Colectia: Psihologia pentru toti
Anul aparitiei: 2019
Nr. pagini: 310 pagini
Tip coperta: necartonata
ISBN: 9786064006592
Categorii: Literatura motivationala, Dezvoltare personala, Carti
Preț întreg: 39.00 lei
Preț promo: 33.15 lei
Reducere: 5.85 lei (15%)
Disponibilitate: in stoc
Livrare estimativă: 3 zile

» modalitati transport
» info disponibilitate si retur
» formular contact
În ultima vreme, gândirea pozitivă a devenit o modă. Selectând din viaţă numai emoţiile pozitive, căutând cu îndârjire să evităm disconfortul şi să obţinem fericirea, oare nu ne privăm pe noi înşine de o parte din propriile trăiri? Suntem fiinţe umane complexe, imperfecte, angelice şi machiavelice deopotrivă, nu doar nişte măşti cu zâmbetul pe buze. Reacţionăm adesea cu mânie, cu teamă, ne îndoim de propriile capacităţi sau recurgem la manipulare, agresivitate şi grandomanie pentru a ieşi din anumite situaţii. Bazată pe cercetări ştiinţifice recente, cartea de faţă ne arată cum aceste aspecte ale noastre mai puţin dezirabile ne ajută să fim mai adaptabili, să dăm un randament mai bun, să găsim soluţii la problemele cu care ne confruntăm. Alegând să ascundem sau să reprimăm acele părţi din noi pe care societatea tinde să le arate cu degetul, nu facem decât să renunţăm la resurse personale importante şi la bucuria de a fi noi înşine. Captivantă, scrisă cu umor, presărată cu multe exemple, această carte ne dovedeşte că nimic din ceea ce purtăm cu noi nu este de prisos.

În cele din urmă, aceasta este o carte care ne spune de ce fericirea ne poate întrista şi de ce mindfulness-ul ar putea fi supraevaluat. Partea luminoasă a părţii întunecate oferă un set de argumente provocatoare, fundamentate ştiinţific, în sprijinul unei vieţi echilibrate. Dacă nu ai citit-o încă, ar trebui să te simţi vinovat –iar acest lucru va fi spre binele tău. -- Adam Grant

Simt că am cinci noi superputeri după ce am citit această carte. Se dovedeşte că, pentru a avea o viaţă bună şi satisfăcătoare, nu trebuie să încercăm să fim fericiţi, calmi sau optimişti tot timpul. Putem învăţa să folosim sentimentele inconfortabile precum mânia, anxietatea, vinovăţia, tristeţea sau plictiseala pentru a fi mai buni, mai curajoşi, mai isteţi, mai creativi şi mai persuasivi. Partea întunecată are într-adevăr o parte luminoasă şi această carte ne învaţă cum s-o folosim, pentru a duce în mod real o viaţă mai plină de sens. -- Jane McGonigal, PhD

Todd Kashdan este doctor în psihologie clinică, profesor, autor, cercetător. A publicat peste 150 de articole în reviste de specialitate. De acelaşi autor a mai aparut la Editura Trei, Curios? Descoperă ingredientul care-ţi lipseşte pentru o viaţă împlinită.
Robert Biswas-Diener este cunoscut drept promotor al psihologiei pozitive. Predă la Portland State University şi este autor a numeroase cărţi de psihologie şi coaching.

Alte carti de TODD KASHDAN:
Alte carti de ROBERT BISWAS-DIENER:
Alte carti din colectia PSIHOLOGIA PENTRU TOTI:

Pret: 35.00 9.90 lei (-71%)
In stoc

Pret: 9.99 6.15 lei (-38%)
In stoc

Pret: 35.00 22.75 lei (-35%)
In stoc
Alte carti din categoria CARTE STRAINA:

Pret: 5.00 4.05 lei (-19%)
In stoc
Jane Eyre 1992

Pret: 15.00 lei

Pret: 19.00 lei

Pret: 15.00 lei

Pret: 140.00 lei
Alte carti din categoria DIVERSE:
Alte carti din categoria CARTI:

Pret: 6.95 3.82 lei (-45%)
In stoc
Basme 2008

Pret: 6.95 3.50 lei (-49%)
In stoc

Pret: 3.00 lei
In stoc

Pret: 8.00 lei
Alte carti de la TREI:

Pret: 39.50 lei
In stoc

Pret: 35.00 9.90 lei (-71%)
In stoc
Inocentii 2017

Pret: 49.50 lei
In stoc
© 2019 LIBRARIE.NET SRL