Studiile despre longevitate sunt numeroase şi toate vin în întâmpinarea dorinţei noastre de a avea o viaţă cât mai lungă şi fericită. Fiecare dintre noi îşi doreşte ca propria viaţă să fie ca în basme: „Şi au trăit fericiţi până la adânci bătrâneţi.“ Vestea bună este că există o serie de factori esenţiali ce contribuie la o viaţă îndelungată, pe care cititorii vor avea surpriza să îi descopere în cartea de faţă, ce reconstituie aventura iniţiată de dr. Lewis Terman în 1921, odată cu iniţierea proiectului ce îi poartă numele. Cititorii îşi pot evalua singuri anumiţi factori ce influenţează longevitatea datorită testelor de la finalul fiecărui capitol, urmărind câteva criterii relevante: sociabilitatea (sunteţi sufletul petrecerii?), predispoziţia spre nevroză, gândirea catastrofistă, gradul de mulţumire în viaţă, fericirea conjugală, cariera, sentimentul religios şi relaţiile sociale.