Autovindecarea. Planul revolutionar pentru a-ti creste imunitatea si a trai bine intreaga viata

O nouă revoluție are loc în domeniul sănătății. Această revoluție ești tu!
În fața toxinelor din mediu, a epidemiilor, superbacteriilor și procesului accelerat de îmbătrânire, atingerea unei stări optime de sănătate nu a fost niciodată mai imperioasă, cu atât mai mult cu cât depinde de noi să adoptăm un stil de viață sănătos. Nu medicii și nu companiile farmaceutice sunt responsabile în cele din urmă pentru sănătatea noastră.
Dr. Deepak Chopra și dr. Rudolph E. Tanzi au revoluționat medicina și modul în care ne înțelegem mintea și corpul. Chopra, expert de top în domeniul medicinei integrative, și Tanzi, neurocercetător și descoperitor al genelor care cauzează boala Alzheimer, îți prezintă în cartea Autovindecarea cele mai noi cercetări și perspective asupra conexiunilor minte-corp, minte-genă și minte-imunitate. Ei îți oferă și un plan de acțiune de ultimă generație, de 7 zile, care prezintă instrumentele-cheie pentru a-ți dezvolta propria cale eficientă și personalizată către autovindecare și stare de bine pe tot parcursul vieții.