Dintre cele câteva însemnări făcute strict pentru uz personal în Postul Mare din anul 2023, ca leac împotriva uitării, le-am ales, la insistenţe prieteneşti, dar străine scopului meu originar, pe cele care am considerat că pot interesa un cerc mai cuprinzător de cititori. De exemplu, pe cei care au acasă Triodul, dar se simt intimidaţi de proporţiile lui, sau pe cei care doresc să-şi nuanţeze viziunea despre Postul Mare, sau pe cei care, constrânşi de ritmul slujbei, nu reuşesc să zăbovească asupra textului citit sau cântat, dar şi pe cei încă speriaţi de ideea de post, mai cu seamă … Mare.