Librarie.Net foloseste cookies. Continuarea navigării presupune acordul dumneavoastră conform termenilor și condițiilorASCUNDE NOTA
CONT CLIENT
Ξ Produse Ξ Promoții Info
Gandesc, deci ma simt mai bine! Exercitii cognitive pentru anxietate, depresie, vinovatie, rusine si furie
Pret: 5490 lei
Disponibilitate: in stoc furnizor
Livrare estimativă: 7 zile

» modalitati transport
» info disponibilitate si retur
» formular contact
Cod produs: 393387
Autor(i): Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Traducator(i): Bianca Paulevici
Editura: Editura Litera
Colectia: Introspectiv
Anul aparitiei: 2020
Nr. pagini: 576 pagini
Tip coperta: necartonata
ISBN: 9786063362767
Categorii: Psihoterapie, Psihologie, Carti, Dezvoltare personala
Cea mai importantă carte de terapie comportamentală și cognitivă, conform Asociației pentru Terapii Comportamentale și Cognitive

„Rareori găsești o carte care îți poate schimba cu adevărat viața, iar Gândesc deci mă simt mai bine este un astfel de exemplu. Dennis Greenberger și Christine A. Padesky au concentrat cunoașterea și știința psihoterapiei reușind astfel să conceapă un manual ușor de înțeles.“ Dr. AARON T. BECK, părintele terapiei cognitive

„După cum spune și titlul, această carte chiar vă poate ajuta să vă transformați gândirea, astfel încât să faceți schimbări de durată.“ Dr. JUDITH S. BECK, președinte al Institutul Beck pentru terapie cognitiv-comportamentală

Gândesc deci mă simt mai bine s-a dovedit a fi un reper important în evoluția terapiei cognitive. Nimeni nu a mai explicat până acum elementele de bază ale terapiei cognitive într-un mod atât de explicit, gradual și accesibil pentru publicul nespecializat. Doctorii Greenberger și Padesky ne oferă întrebări ajutătoare, sugestii, mementouri și fișe de lucru dezvoltate în timpul practicii lor din clinici.

Această carte te va ajuta să descoperi metode simple, dar în același timp foarte valoroase, pentru a depăși stresul emoțional, pentru a fi mai fericit, mai liniștit și mai încrezător.

Terapia cognitivă a fost folosită cu succes pentru a ajuta pacienți care sufereau de depresie, tulburări de panică, fobii, anxietate, furie, tulburări asociate stresului, probleme de relaționare, abuz de droguri și alcool, tulburări de alimentație, psihoză și multe alte probleme care îi determină pe oameni să recurgă la terapie.

Gândesc deci mă simt mai bine, una dintre cele mai bine vândute cărți despre terapie cognitivă, tradusă în peste 22 de limbi, îi învață pe cititori principiile centrale care au stat la baza succesului terapiei în toate aceste probleme. Sperăm ca Gândesc deci mă simt mai bine să fie un ghid util pentru cei care vor să își schimbe starea de spirit, dar în același timp să fie de folos și clinicienilor în cadrul ședințelor de terapie.

Alte carti comandate impreuna cu GANDESC, DECI MA SIMT MAI BINE! EXERCITII COGNITIVE PENTRU ANXIETATE, DEPRESIE, VINOVATIE, RUSINE SI FURIE:
15%
59005015 lei (15%)
In stoc
27%
14901088 lei (27%)
In stoc
27%
20001460 lei (27%)
In stoc
Alte carti de BIANCA PAULEVICI:
30%
19901393 lei (30%)
In stoc
30%
19991399 lei (30%)
In stoc
1990 lei
In stoc
Alte carti din colectia INTROSPECTIV:
27%
44903278 lei (27%)
In stoc
30%
49503465 lei (30%)
In stoc
27%
49903643 lei (27%)
In stoc
27%
44903278 lei (27%)
In stoc
Alte carti din aceeasi categorie:
11542 lei
Stoc furnizor
6892 lei
Stoc furnizor
4193 lei
Stoc furnizor
9233 lei
Stoc furnizor
Alte carti de la EDITURA LITERA:
27%
49903643 lei (27%)
In stoc
27%
49903643 lei (27%)
In stoc
27%
49903643 lei (27%)
In stoc
27%
49903643 lei (27%)
In stoc
27%
49903643 lei (27%)
In stoc
2385 lei
Stoc furnizor
3990 lei
Stoc furnizor
3990 lei
Stoc furnizor
4990 lei
Stoc furnizor
© 2021 LIBRARIE.NET SRL