„Dacă sunt amabil, voi fi iubit.”, „Dacă muncesc din greu, voi reuși”... De-a lungul întregii noastre copilării ne-am format un mod de a gândi care ne ajută să ne orientăm în lumea înconjurătoare.

Dar iată că, odată cu trecerea timpului, unele dintre aceste gânduri inconștiente s-au transformat în credințe limitative, care ne împiedică să mergem mai departe: „Nu este posibil.” „Nu sunt în stare”; „Nu merit.”; „Este vina mea.”

Există însă o veste bună: putem scăpa de ele! Numeroasele studii de caz, citatele din autori importanți și exercițiile practice prezente în această carte te vor ajuta să scapi, prin hipnoză, din închisoarea minții tale și să fii, în sfârșit, liber!

„Te invit să citești acest mic tratat de eliberare și, deci, de bucurie.”
FRÉDÉRIC LENOIR

VALÉRIE ROUMANOFF este hipnoterapeută și formatoare. Susține conferințe pe diverse teme, fiind autoarea a nume¬roase lucrări în care asociază parentingul cu hipnoza.