În această cărticică încântătoare, Louise L. Hay vorbeşte despre puterea şi importanţa afirmaţiilor, învăţându‑te cum să te foloseşti chiar acum de acest instrument!

Louise explică faptul că ori de câte ori faci o afirmaţie, tu îi spui practic subconştientului tău: „Îmi asum res-onsabilitatea. Sunt conştient că pot face ceva pentru a introduce anumite schimbări în viaţa mea”.

În paginile cărţii de faţă, Louise explorează diferite domenii de viaţă şi convingerile noastre negative asociate cu acestea (sănătatea, temerile, dependenţele, prosperitatea, iubirea şi viaţa amoroasă etc.). Pentru fiecare dintre ele, ea oferă exerciţii care te pot ajuta să introduci în viaţa ta schimbări pozitive.