Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu. 48 de lectii pentru combaterea anxietatii si burnoutului

Înțeleptul învață din greșelile altora, spune proverbul. Și de aceea Pooky Knightsmith s-a hotărât să ne împărtășească din experiența ei de viață nu întotdeauna fericită, trecută acum prin filtrul cunoștințelor psihologice pe care le-a dobândit între timp. Abordând domenii precum învățarea, autoacceptarea, grija față de sine, viața online, trecerea în neființă, anxietatea, iubirea și prietenia, ea dezvăluie simplu și cu umor situațiile prin care a trecut, ce a învățat de acolo și ce face diferit în prezent și, mai mult, îi oferă cititorului soluții și idei gata de folosit. Cartea are avantajul de a putea fi citită atât de la un capăt la altul, cât și pe sărite, în funcție de aspectele care vă interesează, și se adresează oricui vrea să preîntâmpine niște greșeli sau să înceapă să-și schimbe cursul vieții.

Pooky Knightsmith este doctor în psihologie medicală, speaker, autoare și consilier, dar în primul rând ea se decrie pe sine însăși ca persoană cu autism și mamă de copii neurodivergenți.