In această poveste terapeutică despre îngrijirea de sine este vorba despre un băiat căruia îi place să se joace afară și îl pasionează să se uite la soare, deși mulți oameni îl avertizează că îi va răni ochii. În cele din urmă, băiatul își dă seama că prioritățile lui au devenit distorsionate și că trebuie să aibă grijă de propria stare de bine. Povestea îi învață pe copii importanța faptului de a avea grijă de sine și de a înțelege ce este sau nu sănătos.

Această carte, dar și alte 6 șapte cărți de povești complet ilustrate, fiecare dintre ele axându-se pe un aspect diferit al rezilienței emoționale, poate fi utilizat împreună cu cartea-ghid „Reziliența emoțională a copiilor”. Ghidul care oferă un cadru și strategii eficiente pentru a sprijini reziliența emoțională a copiilor, pe baza modelului Curcubeul rezilienței, elaborat de Juliette Ttofa.

Seria cuprinde poveștile:

Băiatul care dorea să privească soarele. Cum să ai grijă de tine

Balonul este tulburat. Cum să scapi de stres

Bărcuța înstelată. Cum să faci față pierderilor

Fetița și ecoul. Cum să te împrietenești

Peștele încruntat și peștele zâmbitor. Cum să-ți întărești gândirea rezilientă

Vietățile din sufletul tău. Cum să-ți crești rezilientă emoțională

Ziua în care a căzut cerul. Cum să-ți recapeți echilibrul