CONT CLIENT CONTACT TELEFONIC INFO LIBRARIE.NET
Menu LIBRARIE.NET Cos cumparaturi
CAUTARE
LIBRARIE.NET
CAUTARE
COS
Creierul fericit. Obiceiuri pentru a creste nivelul de serotonina, dopamina, oxitocina si endorfina
Creierul fericit. Obiceiuri pentru a creste nivelul de serotonina, dopamina, oxitocina si endorfina
Pret de lista: 6900
Preț: 5175
Reducere: 1725 lei (25%)
  • Carte în stoc
  • Livrare estimativă în 2 zile
  • Preț promoțional valabil în limita stocului. Vezi regulament promoție.
Cod produs: 429968
Autor(i): Loretta Graziano Breuning
Traducator(i): Oana Pascu
Editura: Editura Curtea Veche
Colectia: Biblioterapia
Anul aparitiei: 2022
Nr. pagini: 334 pagini
Tip coperta: cartonata
ISBN: 9786064411228
Categorii: Psihologie, Psihologie motivationala, Dezvoltare personala, Neuropsihologie, Carti
Creierul tău de mamifer e echipat cu tot ce-i trebuie ca să secrete oricând patru hormoni ai fericirii. Dar cum faci ca să nu-și facă de cap? Loretta Graziano Breuning îți răspunde: secretul constă în obiceiuri sănătoase, generatoare de noi rute neuronale.

Dacă te simți trist fără motiv și nu știi ce să faci ca să-ți schimbi obiceiurile dăunătoare, fii atent aici: Loretta Breuning îți propune o modalitate originală și revoluționară de a-ți crește nivelul fericirii. Iar asta în numai patruzeci și cinci de zile! Da, ai citit bine: viața ta se poate schimba semnificativ într-un timp relativ scurt. Tot ce trebuie să faci este să parcurgi cu atenție sfaturile prezentate în această carte și exercițiile recomandate la finalul fiecărui capitol.

Creierul tău este dominat de patru substanțe neurochimice care îl pot face fericit: serotonina – euforia care maschează durerea, dopamina – bucuria satisfacerii nevoilor, oxitocina – sentimentul de siguranță sau atașament emoțional și endorfina – respectul primit din partea celorlalți sau sentimentul de mândrie. Iar odată ce vei înțelege cum funcționează creierul tău de mamifer și ce anume declanșează eliberarea acestor substanțe, vei putea să le gestionezi mai ușor și să le folosești cu inteligență în propriul avantaj, creând astfel obiceiuri benefice și trasând noi rute neuronale, generatoare de fericire.

Alte carti comandate impreuna cu CREIERUL FERICIT. OBICEIURI PENTRU A CRESTE NIVELUL DE SEROTONINA, DOPAMINA, OXITOCINA SI ENDORFINA:
Noaptea in care am invins gandurile negre
49.00 44.10 lei -10%
Stoc limitat!
Alte carti de OANA PASCU:
Manifestul menopauzei. O abordare stiintifica si feminista
75.00 56.25 lei -25%
Stoc furnizor
Cum sa ai o minte linistita intr-un mediu stresant
64.99 51.99 lei -20%
Stoc limitat!
Alte carti din colectia BIBLIOTERAPIA:
Coaching cu NLP. Cum sa fii un coach de succes, Editia a III-a
49.00 29.40 lei -40%
Stoc limitat!
Munca emotionala. Efortul invizibil care ne influenteaza viata
65.00 48.75 lei -25%
Stoc limitat!
In cautarea adevarului
30.00 22.50 lei -25%
Stoc furnizor
Alte carti din aceeasi categorie:
Simtire si cunoastere. Cum sa generezi minti constiente
37.00 29.60 lei -20%
Stoc limitat!
Alte carti de la EDITURA CURTEA VECHE:
13.87 10.40 lei -25%
Stoc furnizor
Ion Minulescu si constiinta simbolismului românesc
17.34 13.01 lei -25%
Stoc furnizor
Reviste romanesti de poezie
17.34 13.01 lei -25%
Stoc furnizor
Zbateri
Zbateri 2001
28.90 21.68 lei -25%
Stoc furnizor
NOUTĂŢI
Katharina Siegel
32.00 lei
Stoc limitat!
O singura noapte eterna
32.00 lei
Stoc limitat!
Rebus Premium Nr.1/2024
29.90 lei
Stoc limitat!
Mozaic de integrame. Nr. 107
9.00 lei
Stoc limitat!
NEWSLETTER LIBRARIE.NET FACEBOOK LIBRARIE.NET INSTAGRAM LIBRARIE.NET PINTEREST LIBRARIE.NET YOUTUBE LIBRARIE.NET
© 2024 LIBRARIE.NET SRL
SAL SOL