O lucrare deosebit de valoroasă,în care profesorul Gheorghe Constantin a ținut să împărtășească aspecte din experiența sa de viață,considerându-le deosebit de utile pentru cei dispuși să și le însușească.

Toate principiile prezentate,au fost experimentate sau trăite de autor,după o vastă documentare.Prioritățile vieții,potrivit opiniei sale sunt:credința în Dumnezeu,sănătatea,educația și cultura.

Prin abundența informațiilor,cartea se constituie ca o adevărată enciclopedie,menită să asigure perenitatea vieții fiecăruia dintre noi.

Paradoxal,un om format în perimetrul științelor exacte,a predat matematica,nu a ezitat să abordeze subiecte din alte domenii ca biologia,tratamentele naturiste,yoga etc.,în măsură să îmbunătățească ceeace numim calitatea vieții,prin prelungirea ei într- o bună stare de sănătate.