Vrei sa slabesti?

Scrisă de un nutriţionist care a ieşit învingător din lupta cu kilogramele în plus, cartea «Vrei să slăbeşti» îţi oferă informaţiile fundamentale ce te vor ajuta să arăţi extraordinar şi să te simţi puternic, motivat şi liber. Fiecare secţiune a cărţii îţi prezintă elemente cheie pentru a elimina confuzia, nesiguranţa şi a şti de unde să porneşti. Fie că ai mai încercat până acum diete fără a avea succes, fie că acum e prima dată când te gândeşti că vrei să scapi de kilogramele în plus, cartea «Vrei să slăbeşti» va fi ultima pe care o vei citi în acest domeniu.

Învaţă cum să îţi schimbi mentalitatea pentru a fi motivat în permanenţă.
Treci peste obstacole precum poftele, stresul, lipsa unui somn de calitate, absenţa activităţii fizice şi a consumului de apă.
Bucură-te de o alimentaţie variată şi echilibrată, dar mai ales delicioasă.
Începe să-ți schimbi stilul de viață cu un program de 30 de zile ce include un plan alimentar variat pentru 7 zile și un plan alimentar vegan pentru 7 zile.