Cei mici deprind cu ajutorul explicaţiilor în imagini, ilustraţiilor și al unor note pentru a învăţa „cuvintele despre emoţii" câteva noţiuni despre senzaţii, precum și despre cele cinci simţuri: văzul, auzul, gustul, mirosul și pipăitul. De asemenea, ei află ce înseamnă dragostea, invidia, mândria, dar mai ales cum își pot controla corpul și unele trăiri. La sfârșit sunt incluse mai multe jocuri și abţibilduri.