Librarie.Net foloseste cookies. Continuarea navigării presupune acordul dumneavoastră conform termenilor și condițiilor

Pofta buna, minte struna! Mananca destept, ca sa gandesti sanatos

Cod produs: 299628
Autor(i): Stephane Clerget
Editura Niculescu
Anul aparitiei: 2017
Nr. pagini: 224 pagini
ISBN: 978-606-38-0136-5
Categorii: Medicina / Sanatate, Alimentatie / Nutritie, Carti
Preț întreg: 25.90 lei
Preț promo: 16.07 lei
Reducere: 9.83 lei (38%)
Disponibilitate: in stoc
Livrare estimativă: 3 zile

» modalitati transport
» info disponibilitate si retur
» formular contact
Gândirea noastră, moralul nostru, emoţiile noastre depind toate de ceea ce mâncăm. Această legătură era o evidenţă în Evul Mediu şi totuşi, astăzi, pare ceva aproape revoluţionar.

Într-adevăr, descoperiri recente demonstrează ştiinţific că stilul de a ne alimenta este determinant pentru confortul nostru emoţional, dar şi, în general, pentru sănătatea noastră mentală, deoarece creierul se comportă în funcţie de ceea ce mâncăm. Acest lucru deschide noi perspective, atât pentru copii cât şi pentru adulţi, într-un moment în care psihoterapia îşi arată limitele, iar medicamentele care acţionează asupra creierului nu mai sunt recomandate din cauza multiplelor efecte secundare.

Este posibil să ne influenţăm dispoziţia, să dobândim seninătatea sau bucuria de a trăi, să ne învingem temerile, să devenim rezistenţi la stres, să regăsim un somn reparator, să rămânem performanţi din punct de vedere intelectual sau să ne îmbunătăţim condiţia fizică datorită alimentaţiei alese.

Pentru a avea o minte sănătoasă ar fi bine ca în farfuria noastră să avem mereu mâncare sănătoasă. Bucuria se găteşte în fiecare zi!

Dr. STÉPHANE CLERGET, psihiatru, este cunoscut şi pentru lucrările Les kilos emotionnels, comment s'en liberer şi L'Amour et les kilos.

Carte inclusă in promotia: Reducerile Lunii Martie Produsele din promotie sunt disponibile in limita stocurilor. Promotia este valabila in perioada 01.03.2020 - 31.03.2020. Click aici pentru a citi regulamentul promotiei
Alte carti comandate impreuna cu POFTA BUNA, MINTE STRUNA! MANANCA DESTEPT, CA SA GANDESTI SANATOS:
-30%

Pret: 35.00 24.50 lei (-30%)
In stoc

Pret: 20.00 lei
Doar 4 in stoc!
Alte carti de STEPHANE CLERGET:

Pret: 24.90 lei
Doar 3 in stoc!
-37%

Pret: 25.90 16.27 lei (-37%)
In stoc

Pret: 22.00 lei
In stoc

Pret: 22.00 lei
Doar 4 in stoc!

Pret: 22.00 lei
Doar 2 in stoc!
Alte carti din colectia TU SI COPILUL TAU:
Alte carti din aceeasi categorie:
-35%

Pret: 44.00 28.22 lei (-35%)
In stoc
-30%

Pret: 39.00 27.30 lei (-30%)
Doar 2 in stoc!
-26%

Pret: 60.00 43.83 lei (-26%)
In stoc
-25%

Pret: 39.90 29.92 lei (-25%)
In stoc
-24%

Pret: 39.90 30.12 lei (-24%)
In stoc
Alte carti de la EDITURA ARAMIS:
© 2020 LIBRARIE.NET SRL