NOTIFICARE:

Librarie.Net și partenerii folosim cookie-uri sau tehnologii similare după cum este explicat în politica de cookies.

×
Preferințe Cookie-uri

Cookie-uri functionale - sunt necesare pentru a naviga pe site, pentru a memora preferințele tale legate de cookies și pentru a permite funcționarea procesului de comandă;

CONT CLIENT CONTACT TELEFONIC INFO LIBRARIE.NET
Menu LIBRARIE.NET Cos cumparaturi
CAUTARE
LIBRARIE.NET
CAUTARE
COS
Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei
Pret de lista: 349
Preț: 2094
Reducere: 1396 lei (40%)
  • Carte în stoc
  • Livrare estimativă în 2 zile
  • Preț promoțional valabil în limita stocului. Vezi regulament promoție.
Cod produs: 267774
Autor(i): Ronald T. Potter-Efron, Patricia S. Potter Efron
Editura: Editura All
Colectia: SELF HELP
Anul aparitiei: 2015
Nr. pagini: 112 pagini
ISBN: 978-606-587-362-9
Categorii: Psihologie, Psihologie practica / aplicata, Carti
Cum să controlăm furia rapid și eficient

Se întâmplă ceva supărător și dintr-odată – BUM! - te aprinzi ca un foc de artificii. Ai senzația că nu poți face nimic pentru a împiedica explozia. Adevărul este că fiecare dintre noi se înfurie din când în când. Furia ne inundă cu un val intens de adrenalină și preia controlul asupra gândurilor și comportamentului nostru. Din fericire, există mai multe tehnici eficiente de gestionare a furiei și de dezamorsare a stărilor conflictuale. Cu alte cuvinte, furia poate fi la rândul ei controlată. Dacă vrei să înveți cum să reacționezi calm și eficient în momentele tensionate, când oricine altcineva și-ar pierde cumpătul, ai întâlnit cartea potrivită.

Lucrarea cuprinde trei părți. Prima parte te ajută să indentifici punctele tale problematice. Partea a doua te ajută să îți fixezi ținte realiste pentru a gestiona furia. Partea a treia se ocupă de aspectul practic al problemei: tehnici specifice pe care le poți folosi pentru managementul furiei. Capitolele sunt însoțite de exerciții complexe și eficiente pentru fiecare caz în parte.

Alte carti de RONALD T. POTTER-EFRON:
354.30 212.58 lei -40%
Stoc limitat!
354.30 212.58 lei -40%
Stoc limitat!
Alte carti din colectia SELF HELP:
17.90 10.74 lei -40%
In stoc
34.90 20.94 lei -40%
In stoc
24.90 14.94 lei -40%
Stoc limitat!
Alte carti din aceeasi categorie:
26.25 21.00 lei -20%
In stoc
93.90 lei
Stoc furnizor
40.00 lei
Stoc furnizor
48.50 lei
Stoc furnizor
35.00 lei
Stoc furnizor
NEWSLETTER LIBRARIE.NET FACEBOOK LIBRARIE.NET INSTAGRAM LIBRARIE.NET PINTEREST LIBRARIE.NET YOUTUBE LIBRARIE.NET
© 2022 LIBRARIE.NET SRL
SAL SOL