Flux. Psihologia fericirii

Celebrele investigații ale psihologului Mihaly Csikszentmihalyi privind „experiența optimală“ au arătat că o trăire este cu adevărat satisfăcătoare în prezența unei stări a conștiinței numită flux. în starea de flux, oamenii trăiesc un sentiment profund de bucurie, creativitate și implicare completă.

în această lucrare inovatoare, Csikszentmihalyi descrie modurile în care poate fi controlată această stare pozitivă, pentru a nu fi lăsată la voia întâmplării.

Flux: psihologia fericirii ne învață cum, prin ordonarea informației din conștiință, putem descoperi adevărata fericire și putem crește semnificativ calitatea vieții.

Explorează o stare numită flux, sentimentul unei implicări totale într-o activitate creativă sau de joc.

Time

Principalul cercetător al „stării de flux“... Csikszentmihalyi răspunde din nou la întrebarea „Ce îi motivează pe oameni?“.

Newsweek

Csikszentmihalyi ajunge la o concluzie pe care o cunoaștem intuitiv cu toții, în ciuda negării insistente (și încurajate cultural) a acestui adevăr. Și anume că nu ceea ce ni se întâmplă ne determină fericirea, ci modul în care interpretăm această realitate. O critică culturală de profunzime... Modul în care Csikszentmihalyi integrează cercetările privind conștiința, psihologia persoanei și spiritualitatea este remarcabil.

Los Angeles Times

O adevărată inspirație.

Chicago Sun-Times