Librarie.Net foloseste cookies. Continuarea navigării presupune acordul dumneavoastră conform termenilor și condițiilor
Tel: 0351.139.915 CONT CLIENTCONTACTINFO

Cel mai sanatos om din lume. Prea-umila incercare a unui jurnalist de a dobandi un corp mai mult ca perfect

Cod produs: 216677
Editura: Philobia
Colectia: Experiment
Anul aparitiei: 2014
Nr. pagini: 454 pagini
ISBN: 9786068560328
Categorii: Dezvoltare personala, Alimentatie / Nutritie, Medicina / Sanatate, Carti
Preț întreg: 42.00 lei
Preț promo: 27.85 lei
Reducere: 14.15 lei (34%)
Disponibilitate: in stoc
Livrare estimativă: 3 zile

» modalitati transport
» info disponibilitate si retur
» formular contact
Produs inclus in promotia:
Promotia Verii
Ajuns la spital cu pneumonie, presat de avertismentele soţiei, care i-a spus că nu vrea să rămână văduvă la 45 de ani, şi ruşinat de corpul său comparat cu „un piton care a înghiţit o capră“, A.J. Jacobs decide să-şi schimbe obiceiurile şi să devină un om sănătos. Nu-și propune doar să slăbească, să termine un triatlon sau să-i scadă colesterolul. Ambiţia sa este mult mai mare: sănătate maximă din cap până în picioare.

Timp de doi ani, consultă o armată de experţi – de la specialişti în probleme de somn la sexologi, de la nutriţionişti la dermatologi. încearcă zeci de activităţi fizice: exerciţii în timpul plimbărilor, fitness pentru degete sau lucratul la birou alergând pe bandă. Ţine o grămadă de regimuri alimentare: cel bazat pe hrană crudă, vegan, diete bogate în proteine, cel care impune restricţii calorice, mestecatul sârguincios şi altele. îşi cumpără gadget-uri, storcător de fructe şi căşti pentru urechi. Se masează şi se ciupeşte. Numără, cântăreşte şi măsoară.

Povestea transformării sale nu este doar genială şi distractivă, ci, probabil, şi cea mai sănătoasă carte scrisă vreodată. Vei râde cu lacrimi, iar râsul îţi va elibera endorfine în sânge. îţi va modifica funcţionarea creierului, întipărindu-ţi în minte obiceiuri mai sănătoase de igienă şi dietă. Te va emoţiona şi te va determina să faci mişcare.

O ocazie de a medita asupra numeroaselor mistere ale corpului şi asupra obiectivului suprem: o viaţă sănătoasă.

Alte carti comandate impreuna cu CEL MAI SANATOS OM DIN LUME. PREA-UMILA INCERCARE A UNUI JURNALIST DE A DOBANDI UN CORP MAI MULT CA PERFECT:
Alte carti din colectia EXPERIMENT:
Alte carti din aceeasi categorie:
Alte carti din promotia Promotia Verii

Pret: 28.00 21.00 lei (-25%)
In stoc

Pret: 14.50 10.88 lei (-24%)
In stoc

Pret: 69.30 62.37 lei (-10%)
In stoc

Pret: 54.90 27.88 lei (-49%)
2 in stoc!
© 2019 LIBRARIE.NET SRL