După ce parcurgi cele 20 de poveşti ale vedetelor care au avut amabilitatea să apară în această carte, realizezi că există un numitor comun: un copil îţi schimbă viaţa pentru totdeauna, îţi oferă un sentiment covârşitor de iubire, te transformă, devine centrul existenţei tale şi, în acelaşi timp, te responsabilizează.

Pentru că alimentaţia cât mai sănătoasă a copiilor este o preocupare majoră în zilele acestea, când nimic nu mai pare sigur de pus pe masă, vedetele au descris, în mare, şi dietele pe care le-au conceput pentru cei mici. Acestea respectă, toate, normele de alimentaţie sănătoasă pe care le-ar putea adopta oricine – fie el copil ori adult – respectând un minimum de interdicţii: fără fast food, fără dulciuri în exces, fără alimente care arată bine dar cu valoare nutritivă zero.