Contine sfaturi referitoare la ierburi de leac, retete traditionale de post si de dulce, obiceiuri romanesti de odinioara, cat si toate sarbatorile crestine si populare.

"Traditia ne vorbeste despre o viata curata, inspirata de cuvantul Domnului si de obiceiuri populare de demult. Este o viata in armonie cu ritmurie anotimpurilor, bazata pe o straveche arta culinara si pe binefacerile plantelor medicinale."