Nu-ti face griji. 48 de lectii pentru reducerea anxietatii

Preferințe Cookie-uri

Cookie-uri functionale - sunt necesare pentru a naviga pe site, pentru a memora preferințele tale legate de cookies și pentru a permite funcționarea procesului de comandă;

Cookie-uri de analiza - permit analizarea modului cum navighezi pe site în vederea optimizării site-ului;

Cookie-uri pentru publicitate - ne ajută să ne conturăm un profil al intereselor tale și să îți furnizăm anunțuri și mesaje promoționale care sunt targetate pe acest profil.

Nu-ti face griji. 48 de lectii pentru reducerea anxietatii

Pret de lista:	49⁹⁹
Preț:	34⁹⁹
Reducere:	15⁰⁰ lei (30%)

ADAUGĂ ÎN COȘ

Carte în stoc
Livrare estimativă în 2 zile
Preț promoțional valabil în limita stocului. Vezi regulament promoție.

Cod produs:	448145
Autor(i):	Shunmyo Masuno
Traducator(i):	Andreea Lutic
Editura:	Editura Litera
Colectia:	Introspectiv
Anul aparitiei:	2023
Nr. pagini:	192 pagini
Tip coperta:	necartonata
ISBN:	9786063397462
Categorii:	Psihologie, Psihologie motivationala, Psihologie practica / aplicata, Carti

ÎNVĂŢAŢI SĂ SCĂPAŢI DE STRES, SĂ SCHIMBAŢI MODUL ÎN CARE VĂ FACEŢI GRIJI ŞI SĂ VĂ ÎMBUNĂTĂŢIŢI VIAŢA...

Shunmyo Masuno, călugăr budist Zen şi autor al bestsellerului vândut în milioane de exemplare Zen. Arta de a trăi simplu, vă arată cum să scăpaţi de anxietatea vieţii cotidiene în 48 de lecţii vitale, care dau forţă şi sunt uşor de aplicat.

Cu Nu-ţi face griji veţi învăţa:

• Să vă concentraţi pe aici şi acum

• Să vă îmbunătăţiţi cele mai importante relaţii

• Să faceţi un pas înapoi în faţa îngrijorărilor

• Să recâştigaţi controlul asupra gândurilor

• Să învăţaţi modalităţi de a vă accepta aşa cum sunteţi