NOTIFICARE:

Librarie.Net și partenerii folosim cookie-uri sau tehnologii similare după cum este explciat în politica de cookies.

×

Preferințe Cookie-uri

Cookie-uri functionale - sunt necesare pentru a naviga pe site, pentru a memora preferințele tale legate de cookies și pentru a permite funcționarea procesului de comandă;

COS CUMPARATURI
Cărți Manuale Jucării Diverse Promo Info

Busola emotionala. Cum sa iesim din labirintul emotiilor

P.R.E.: 1785
Preț: 1428
Reducere: 357 lei (20%)
  • Carte în stoc
  • Livrare estimativă în 2 zile
  • Preț promoțional valabil în limita stocului. Vezi regulament promoție.
Cod produs: 383802
Autor(i): Ilse Sand
Editura: Editura Ascendent
Anul aparitiei: 2020
Nr. pagini: 80 pagini
Tip coperta: necartonata
ISBN: 9786069050088
Categorii: Dezvoltare personala, Literatura motivationala, Carti
Daca ai tendinta de a-ti umple mintea cu ganduri negative cu privire la tine, la viitor sau cu privire la altii, ia distanta potrivita fata de aceste ganduri, astfel incal sa poti observa daca ele sunt sau nu bazate pe o realitate. Intreaba-te, daca vezi ca sunt ganduri negre, nerealiste: "Pot alege sa gandesc difent? Pot sa ma focus, pe altceva acum?"

Ai in vedere fapul ca nu toate gandurile negative pot fi schimbate instantaneu in gandun pozitive, fara a avea si o schimbare asupra perceptiei realitatii. Oricum, e preferabil sa mentii un gand negativ, daca acesta este realist, bazat pe o realitate intr-adevar negativa, decat sa iti impui sa gandesti pozitiv, desi e clar ca realitatea nu e deloc pozitiva. Nu compromite perceptia clara a realitatii in favoarea unei gandiri pozitive care nu se bazeaza pe o realitate pozitiva. De pilda, poti gandi: "e posibit sa ploua in ziua cand fac petrecerea in aer liber" si totodata sa iti faci un plan B pentru cazul in care va ploua. Aceasta versiune e mult mai realista si mai benefica decat sa gandesti. "Fireste ca nu va ploua in ziua cand eu imi fac pelrecerea in aer liber!"

Alte carti comandate impreuna cu BUSOLA EMOTIONALA. CUM SA IESIM DIN LABIRINTUL EMOTIILOR:
Alte carti de ILSE SAND:
17.85 10.71 lei -40%
In stoc
Alte carti din aceeasi categorie:
59.85 47.88 lei -20%
In stoc
17.85 14.28 lei -20%
In stoc
© 2022 LIBRARIE.NET SRL