CONT CLIENT | CONTACT | INFO
Coș de cumpărături
0 produse
COS CUMPARATURI

Ajuta-te singur sa imbatranesti frumos

Cod produs: 298467
Autor(i): Radu Vrasti
Editura: All
Anul aparitiei: 2017
Nr. pagini: 496 pagini
ISBN: 9786065874190
Preţ de listă: 34,90 lei
Preţul nostru: 18,85 lei
Economisiţi: 16,05 lei (46%)
Disponibilitate: in stoc
Livrare estimativă: 3 zile

» modalitati transport
» info disponibilitate si retur
» formular contact

Descriere

Cum să ai o viață sănătoasă și o bătrânețe frumoasă

Cărților din seria „Ajută-te singur”, creată de dr. Radu Vrasti, li se alătură volumul care cuprinde toate informațiile de care avem nevoie pentru a trăi fericiți și sănătoși până la adânci bătrâneți.

Fără îndoială, bătrânii de astăzi sunt mai sănătoși și mai activi ca niciodată în istorie. În general, oamenii din ziua de azi sunt avizi de informații prin care să-și facă viața mai bună și să trăiască mai mult. Bătrânețea frumoasă este un concept internațional care definește o bătrânețe fără boli, fără riscuri, cu o funcționare fizică și cognitivă nealterate, și cu o calitate a vieții ridicată.

„Ajută-te singur să îmbătrânești frumos” ne oferă motivația, informația, practicile și tehnicile prin care putem face acele schimbări necesare în stilul de viață, în întreținerea corpului și a minții încă de la vârste tinere pentru a ne bucura de energie și fericire la vârste înaintate. De aceea, cartea se adresează deopotrivă oamenilor în vârstă și celor tineri.

Alte carti de RADU VRASTI: