CONT CLIENT | CONTACT | INFO
Coș de cumpărături
0 produse
COS CUMPARATURI

Ikigai. Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita

Cod produs: 292886
Editura: Humanitas
Colectia: Practic
Anul aparitiei: 2017
Nr. pagini: 176 pagini
ISBN: 9789735056926
Preț întreg: 27,00 lei
Preț promo: 17,39 lei
Reducere: 9,61 lei (36%)
Disponibilitate: in stoc
Livrare estimativă: 3 zile

» modalitati transport
» info disponibilitate si retur
» formular contact

Descriere

Traducere de Camelia Dinică

Ikigai... Acest concept japonez, care s-ar traduce prin «fericirea de a fi mereu ocupat», pare să explice extraordinara longevitate a japonezilor, mai ales din insula Okinawa. Acolo, numărul persoanelor centenare depășește cu mult media mondială.
Cultivarea prieteniilor, alimentația moderată, odihna adecvată și mișcarea ușoară par să facă parte din ecuația sănătății, însă în centru este acea joie de vivre, bucuria de a trăi, care îi ajută să însumeze ani și să sărbătorească în continuare fiecare răsărit de soare, ikigai-ul personal al fiecaruia.“ (HÉCTOR GARCÍA (KIRAI) și FRANCESC MIRALLES)

Cele 10 legi ale ikigai-ului:
1. Fii mereu activ, nu te pensiona niciodată.
2. Privește lucrurile cu calm.
3. Nu mânca pe săturate.
4. Înconjoară-te de prieteni buni.
5. Fii în formă pentru următoarea ta aniversare.
6. Zâmbește.
7. Reconectează-te la natură.
8. Fii recunoscător.
9. Trăiește clipa.
10. Urmează-ți ikigai-ul.

Alte carti similare cu IKIGAI. SECRETE JAPONEZE PENTRU O VIATA LUNGA SI FERICITA:
26.00 13.04 lei
Alte carti de FRANCESC MIRALLES:
Alte carti din promotia Promotia de Weekend
43.00 25.99 lei
69.99 34.99 lei