Secretele Pilates iti arata cum este posibil sa-ti tonifici trupul, sa-ti imbunatatesti pozitia si sa-ti intensifici starea generala de bine. Ghidul explica principiile sistemului de exercitii Pilates, fiecare exercitiu fiind prezentat pas-cu-pas si ilustrat cu imagini color. Limbajul accesibil face din acest ghid o carte usor de inteles pentru oricine este interesat sa incerce acest sistem.

Deocamdata nu exista un cuprins al acestei carti

Deocamdata nu exista nici un comentariu la aceasta carte

Adauga un comentariu