Continutul si metodica antrenamentului sportiv contemporan

Cartea are copertile deformate si sublinieri pe text.

Din cuprins:

Dinamica efortului in antrenamente

Metode moderne de antrenament

Probleme metodice ale antrenamentului la atletism

Saritura de triplusalt

Saritura in lungime

Saritura cu prajina

Sprint barbati

Sprint fete

Alergarile de garduri

Aruncarea greutatii

Aruncarea discului

Baschet

Bob

Box

Biatlon

Canotaj

calarie

Ciclism

Fotbal

Haltere

Inot

Lupte

Motociclism

Polo pe apa

Popice

Rugbi

Tir

Scrima ...s.a.